| Wenn plötzlich die Angst kommt. Panikattacken verstehen und überwinden (Taschenbuch) von Roger Baker
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| Kurzbeschreibung: | | Hunderttausende von Bundesbürgern leiden unter Panik-Attacken. Doch jeder glaubt, er sei mit diesem Problem alleine auf der Welt. Baker spricht als erfahrener Psychologe und Therapeut offen und ehrlich über unerklärliche, plötzliche Ängste. Er bietet keine graue Theorie, sondern ein Hilfe-Programm, das zeigt, was Sie selbst tun können. Sie werden verblüfft sein, mit welch einfachen Mitteln man Angstanfälle überwinden kann.
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| Siehe auch folgende Artikel: |
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|  | | Angstfrei leben von Lucinda Bassett Das Angst-Schema. Wege zur Befreiung von Angst und Panikattacken von B. A. Pelzer Ängste verstehen und überwinden. Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien von Doris Wolf Angst bewältigen: Selbsthilfe Bei Panik Und Agoraphobie von Sigrun Schmidt-Traub
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